抹茶ヨーグルト

Основные чаи » Напитки » Выпечка » Десерты » Блюда »

Полезный йогурт на каждый день.

Ученые считают, что йогурт необходимо включать в рацион человека каждый день.

Кроме добавления в обычный йогурт варенья, меда или фруктов, попробуйте зеленый порошковый чай маття. Это совершенно незнакомый вам вкус, но хорошо практикующийся в Японии.

Вместе с необходимыми для работы кишечника палочками Вы получите витамин С и полифинол “катекин” – мощный антиоксидант, защищающий клетки организма от разрушения.